下载17个基于科学的力量练习,帮助别人实现他们独特的潜力

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此包包含最高评级的优势工具我们的从业者将其用于自己的专业发展,在指导,教学或治疗环境中。

从业者报告说,这些练习已经导致突破性的时刻在他们客户的事业和个人生活中。
我们的产品被以下用户所使用和喜爱:
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17个帮助他人的重要工具

该软件包包括17个实用工具,涵盖广泛的强度主题,包括:

力量发现|日志记录|面试|力量意识

所有工具都以科学为基础,包括参考资料、实用建议和如何使用工具的详细描述。

优势# 1
以科学为基础的

掌握行之有效的方法来提高你的同事的心理健康。

优势# 2
经过验证的影响

用积极心理学方法和干预来扩展你的服务。

优势# 3
成为专家

使用这些工具为你的专业武器库增加基于力量的指导。

你将配备以下工具…

  • 作为力量和弱点隐喻的写作:以一种允许讨论的实用方式介绍“优点”和“缺点”的概念。
  • VIA签名优势评分表:创建一个结构化的不同信息来源的概述,可以用来确定客户的优势。
  • 鼓舞人心的人的优点:学会从优点的角度看待他人,尤其是那些鼓舞人心的人。
  • 自由职业者的方法:帮助客户从自主的角度考虑自己,揭示他们对工作偏好的见解。
  • 团队中的优势发现:帮助参与者练习倾听自己的优势,并给出基于优势的反馈。
  • 面试指南:帮助从业者更有效地进行优势面试的指导方针。
  • 重要时刻的优势:通过分析生活中的关键时刻来增强对个人优势的认识。
  • 强度日志:通过写日记来承认和赞美客户的性格优势,帮助他们发展性格优势。
  • 力量的碰撞:帮助客户识别导致当前人际关系问题的力量冲突,并努力解决问题。
  • 个性化的优势:深入了解你的客户的优势在他/她的生活中表现出来的具体方式。
  • 内外力量表达:帮助人们检查他们向外(对他人)和向内(对自己)表达某种特定社会力量的程度。
  • 找出优点背后的人:允许小组成员通过优势的视角来看待其他小组成员。
  • 日常优势意识:通过促进每天的自省,增加客户对自己优势的认识。
  • 围绕优势制定团队任务:通过允许团队成员在工作中更有效地使用他们的优势来提高团队的表现。
  • 基于实力的Résumé:这种练习让客户能够根据自己的优势匹配工作,而不是根据以前获得的技能来选择和申请工作。
  • 最佳自画像:让你的客户更好地了解他们的优势,看看哪些优势在许多不同的情况下是广泛有用的。
  • 优势家族树:帮助你的客户确定优势,促进积极的讨论,并加强他们家庭的联系。
“这套方案为我接触的人的福祉做出了不可估量的贡献。他们的生活目标更明确,更充实在结果和过程中”。
斯蒂芬·r·米尔斯 企业培训师 美国加州
这对于我的指导和咨询工作以及我的演讲来说都是一个很好的资源。很高兴拥有它所有东西都以方便的方式打包供客户使用让我了解积极心理学的最新发展
蕾切尔·安德森博士 临床心理学家 威斯康辛州,美国
“非常感谢这些精彩的资源。我是东伦敦大学的硕士生,过去20多年来一直是一名健康从业者。这些工具是我魔术盒中必不可少的一部分在开发程序或研讨会时——谢谢!”
基伦塔拉参与 高管培训师 爱尔兰

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有限公司提供这个专业设计的教练集包括一个手册,你作为一个从业者和你的客户或学生的工作手册。使用一个六节课程的指导模板,你将能够帮助你的客户发现对他们来说有价值的生活是什么样子的,并结合使用意识、行为改变和应对策略,帮助他们更接近他们想要的结果。

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限时奖励#1

力量练习简介(PDF)

本导论小册子通过将重点转移到健康模型中的优势视角,描述和打破了弱势视角的狭隘障碍。读完之后,你将能够自信地表达并在你的工作中应用力量发现理论。

限时奖励#2

基于实力的领导&成功领导者的特质(PDF)

这本全面的小册子区分了一个成功领导者的34个优势,以及发现领导优势的评估工具,这样你就可以激励和你一起工作的人成为最好的领导者。

作者简介

Hugo Alberts(博士)有超过15年的经验,在大学、公司、医疗机构和政府机构向成千上万的人教授心理学。

目前,他专注于开发基于科学的工具和练习,以帮助其他专业人士自信而专业地应用积极心理学。
“我真的很喜欢PositivePsychology.com网站以及随之而来的所有现场和资源。这是我做过的最好的投资。
劳拉Fernie 个人发展教练 夏威夷,我们
我想让你知道,我的整个治疗实践都是因为你的工作你的文章,尤其是这些工具。我几乎每天晚上都把你的材料翻译成捷克语,然后每天都在工作中使用。我感觉好多了,也更有能力了。”
伊娃Janštova 心理学家 捷克共和国
“我非常感谢你们提供的资源。我再怎么强调你与我分享的这些工具对我的好处也不为过目前所从事的个人工作和小组工作。这东西能帮到你。你只需要表现出来。”
安德烈·罗宾逊 心理治疗师 美国伊利诺伊州芝加哥市
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