你应该读的20本生活指导书籍

不管你是谁，你在生活中处于什么位置，或者你想成为什么样的人，我们大多数人都会承认想在某些领域做得更好。

无论是个人的还是专业的，在我们亲密的关系中，还是在我们所做的每一件事中培养一种更好的目标感。

我们都想成为自己更好的人生导师;我们只是不知道该怎么做。

我们有很多方法可以解决这个问题，但其中一个核心方法是通过行为建模。我们喜欢看那些做得对的人，那些取得成功的人，并问他们是如何做到的。好消息是，这些人通常很乐意分享，现在可以买到的生活指导和个人发展书籍的爆炸式增长就是一个证明。

在你继续之前，我们觉得你可能想免费下载我们的三个积极心理学练习．这些基于科学的练习将探索积极心理学的基本方面，包括优势、价值观和自我同情，并将为您提供增强客户、学生或员工福祉的工具。

10本最好的生活指导书籍

对我来说，我的图书馆是一个很好的资源，可以在我挣扎的时候帮助我形成词汇和想法。这就像我可以随时随地和我喜欢的人一起去喝咖啡。

下面我收集了一些关于生活指导的顶级书籍。无论你是在为自己寻找指导还是一个崭露头角的人生教练，每个人都有适合自己的东西。

1.不完美的礼物:放开你认为你应该成为的人，拥抱你自己——布伦·布朗博士L.M.S.W.

布伦·布朗是一名研究教授和公共演说家，她的学术生涯致力于探索人类行为的不同领域，特别是我们如何体验羞耻和恐惧，以及为什么。

通过她的研究，她开始深入了解我们的行为方式，并提出了通过她所谓的“全心全意的生活”来克服恐惧的理论。随后，她发表了有史以来观看人数最多的TED演讲之一，并根据她的研究成果写了几本书。

在不完美的礼物在这本书中，布朗介绍了她十章的全心全意生活指南:全心全意生活意味着什么，全心全意生活对不同的人来说是什么样子，她通过研究发现了什么，以及她是如何为自己和家人实施这种生活方式的。每一章都是一个“路标”，帮助你过上更真实、更接受的生活。

这些路标是:

1. 培养真诚，不要在意别人的想法
2. 培养自我同情，放弃完美主义
3. 培养你的坚韧精神，放下麻木和无力
4. 培养感恩和快乐，放弃匮乏和对黑暗的恐惧
5. 培养直觉和信任信念，放弃对确定性的需求
6. 培养创造力，不要攀比
7. 学会玩耍和休息，让疲惫成为一种身份的象征
8. 培养冷静和平静，让焦虑成为一种生活方式
9. 培养有意义的工作，放弃自我怀疑和应该做的事
10. 培养笑声、歌曲和舞蹈，放开冷静和始终处于控制之中

每个路标都有两个组成部分，一个指导你应该做什么，另一个指导你需要放弃什么，以追求真实。被福布斯评为最能改变你人生观的五本书，这本书已经卖出了数百万册，并因易于阅读和遵循指南而闻名。

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2.思考，快与慢——丹尼尔·卡尼曼

丹尼尔·卡内曼是普林斯顿大学的高级学者，也是伍德罗·威尔逊公共与国际事务学院的公共事务名誉教授。

他因他的畅销书而成为头条新闻快思考和慢思考这本书于2012年首次出版，它开创性地解释了大脑的“两个系统”，以及它们如何驱动我们的思维方式。

Kahnemann提到的两个系统是:

• 系统一:这个系统工作更快，更直观，与我们的情绪联系更紧密，也更受我们情绪的影响。我们的情绪对这个系统有很大的影响，甚至我们是否吃了午餐，都会影响我们在这个思维系统中所做的决定。
• 系统二这个系统就是书名中提到的“慢”思维系统。它更加深思熟虑和合乎逻辑，我们从这种思维方式做出的决定将更加理性和深思熟虑。

在他的书中，Kahneman向我们讲述了两种不同系统的利与弊，特别是系统一，并概述了直觉对我们的思想和行动的普遍性。

除了实用的指导和技术，帮助防止从系统一操作时做出错误的判断，这是个人发展和教练与客户合作的好书。

这是一本引人入胜的读物，探索了我们在新框架下思考的不同方式，并为理解这两个不同的系统、它们如何协同工作以及它们最终如何影响我们的决策提供了出色的见解。

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3.心态:成功的新心理学——卡罗尔·s·德韦克

卡罗尔·德韦克(Carol Dweck)在研究人类行为和动机方面有着非凡的成就，特别是研究成功和失败之间的差异。

通过她的研究，她提出了关于这两种心态的理论，以及它们对成功结果的显著差异。简单来说，这两种心态是:

• 成长心态成长心态是指一个人相信(或被教育相信)技能可以通过努力工作、动机、良好的学习策略和建设性的反馈来提高。拥有成长型思维模式的人相信他们可以掌控自己的成功，个人成长可以通过尝试新事物来实现。当他们经历失败、挑战或挫折时，他们仍然认为这些是不舒服的，但最终是学习和获得进一步成长的机会。
• 固定心态:固定心态的人认为他们的能力是固定的，不能超过一定的技能水平提高，或者根本无法达到。思维固定的人往往在取得成就的早期就停滞不前，经常被焦虑和压力所阻碍。当面临挑战、挫折或失败时，他们认为这是一个信号，表明他们不能做某事，应该放弃，而不是寻找成长的机会。

她的书综合了十多年的工作和研究，并清楚地概述了我们的意识和潜意识是如何影响我们的行为的。在这一版中，德韦克进一步提供了新的见解，并从她的研究中引入了一个新概念，即“虚假增长心态”。

这本书是极好的资源。它告诉我们，有了正确的心态，你就可以激励自己或你指导的人做出可实现的改变，并产生深远的影响。

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4.毅力:激情和毅力的力量-安吉拉·达克沃斯

Angela Duckworth博士是宾夕法尼亚大学的心理学副教授，也是世界著名的非智商能力(与我们的智商没有直接关系的技能，如毅力和自我控制)专家。

达克沃斯的研究源于个人经验和毅力。她讲述了自己小时候，身为科学家的父亲善意地哀叹她“不是天才”的故事，这让她下定决心要证明他是错的。

后来，她打破了自己所有的学术目标，成为该领域最受欢迎的国际演讲者之一。成年后，她的研究主要集中在这个问题上:为什么有的人成功，有的人失败?

这是她在畅销书《勇气》(Grit)中试图揭示的问题。她确定，勇气是比天赋更重要的成功保证因素之一。

她带领读者踏上了一段旅程，探索其他人是如何为他们的个人目标培养毅力的概念的。从历史和巅峰表现的研究中选取例子，分享对世界上一些最高成就者的采访和见解。

作为生活指导的辅助性书籍，这是一本深刻的、富有同情心的、轻松愉快的书，用来培养我们性格中值得为成功而发展的其他部分，以及如何做到这一点。

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5.高效人士的7个习惯:个人改变的有力课程——斯蒂芬·r·柯维

Stephen R. Covey博士是领导力和家庭关系方面的国际领导者和权威。他是一位炙手可热的演说家、顾问和学者，通过他的著作和教学指导和指导了数百万人。

他的书中,高效人士的7个习惯这本书在1989年一出版就引起了轰动，至今仍高居畅销书排行榜榜首，全球销量超过2500万册。

通过与不同人的互动和工作，柯维总结出高效成功人士所具备的7个关键特质。它们是:

1. 要积极主动
2. 开始时要有目的
3. 重要的事先做
4. 认为双赢
5. 先寻求理解，再寻求被理解
6. 加强
7. 磨快锯子

柯维建议，虽然我们可能会向成功人士学习，了解他们是如何做到的，模仿他们并试图达到同样的结果，但这种方法并不能解决阻止我们按照自己的方式获得成功的潜在问题或障碍。

他认为，我们必须对自己的行为进行深刻而根本的改变，才能获得持久的成功。这就是七个习惯的由来。前三个习惯侧重于自我控制和获得独立。习惯四、五、六个集中在协作和沟通技巧上，建立相互依赖，最后第七个习惯集中在持续的自我完善和成长上。

在过去25年里，柯维的书影响了数百万人，从知名CEO到你我这样的个人。这是所有人生导师的必修课。

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6.习惯的力量:为什么我们在生活和工作中这样做——查尔斯·杜希格

Charles Duhigg是普利策奖商业记者，著有两本书，专注于习惯和生产力对成功的影响。

在他的书中习惯的力量杜希格探索了新的科学研究，解释了我们为什么有习惯，它们是如何建立的，以及我们如何改变它们，在我们的生活中产生积极的影响。

在数据和案例研究的基础上，从宝洁公司(Proctor and Gamble)到美国国家橄榄球联盟(NFL)的职业体育运动员，再到民权运动，杜希格展示了理解我们习惯的力量如何具有一系列成功的潜力。

这本书分为三个核心部分，每个部分都探讨了我们的习惯是如何产生影响的:

1. 个人的习惯
2. 成功组织的习惯
3. 社会的习惯

每一部分都会从各个层面讲述我们的习惯如何影响我们的生活，并提供数据、资源和实际指导，帮助我们驾驭习惯的力量。

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7.感受恐惧，无论如何都要去做:如何把你的恐惧和优柔寡断转化为信心和行动——苏珊·杰弗斯

苏珊·杰弗斯是世界著名的心理学家、演说家和畅销书作家。当她的书感受恐惧这本书于1987年首次出版，它彻底改变了我们对恐惧的看法，以及我们应对生活挑战的方式。

基于她作为心理学家的工作，杰弗斯已经帮助成千上万的人更好地理解为什么他们害怕他们所做的事情，我们的恐惧通常是如何深深植根于过去的创伤或痛苦，以及如何克服这一点，过上更充实的生活。

感受恐惧书中充满了见解、案例研究和实用工具，帮助你开始过上你想要的生活，做出更好的决定，摆脱痛苦和焦虑，拥抱行动。

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8.找到你自己的北极星:声称你应该过的生活——玛莎·贝克

玛莎·贝克(Martha Beck)拥有哈佛大学博士学位，是一位国际生活教练、演说家和几本畅销书的作者。她的工作重点是支持个人和团体实现他们的人生目标，并找到个人和职业上的成功。

寻找北极星从一个简单的前提开始——我们生活中都有一颗指引我们的北极星，我们必须去寻找它:

探险家们在看不到其他地标时，就依靠北极星。同样的关系也存在于你和你正确的生活之间，也就是你幸福潜能的最终实现。我相信完美生活的知识就在你心中，就像北极星在它不变的位置上一样。

通过她的书，贝克分享了她的一步一步培训计划让你跟随去发现你自己的北极星。这本书被分解成易于理解的章节，并附有练习来帮助你，这本书承诺:

• 帮助你定位和阅读你内心的生活指南针
• 为你提供正确的语言来表达你的目标和愿望
• 引导你认清对自己的负面看法，以及如何修复它们，以消除阻碍你前进的障碍
• 帮助你挖掘你的直觉，用它来引导你走向更令人满意的生活

散落在各个章节中的轶事和案例研究来自贝克自己的生活和成功的客户，以及问卷调查和资源，以支持你的北极星之旅。

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9.如何赢得朋友并影响他人——戴尔·卡内基

戴尔·卡耐基是一位畅销书作家和自助教练，他的个人成功故事被数百万人分享。他出生在密苏里州的一个农场，后来成为最成功的旅行推销员之一，后来又在纽约基督教青年会(YMCA)教授公众演讲。

事实证明，他的课程非常成功，以至于他成立了戴尔·卡内基学院，以满足人们对他的教学的需求。1936年，他首次出版了这本国际畅销书如何赢得朋友并影响他人．

60多年后，这本书仍然是国际畅销书，也是世界各地商业和领导力课程的主要阅读书目。

它的前提很简单:在你的日常业务和社会交往中，你如何与人相处才能获得成功?

这本书有五个关键部分:

• 处理人际关系的有效技巧
• 六种行之有效的方法让人们喜欢你，提高你的受欢迎程度
• 如何让人们接受你的思维方式
• 如何不冒犯或怨恨地领导
• 如何处理投诉和避免争吵

书中充满了他作为推销员工作时的个人轶事，并更新了如何实现重要目标的见解，增加你的影响力，成为一个更好的演讲者、健谈者和社交磁石。对于任何有抱负的教练来说，这都是一本标志性的书。

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10.你是一个坏蛋:如何停止怀疑你的伟大，开始一个了不起的生活——Jen sincerely

简·森特罗是一位畅销书作家和成功教练，他在全球范围内帮助数百人开始过他们真正想要的个人生活和职业生活。

几年前，诚特想要离开她在加州的家，去世界各地无限地旅行，以追求她的个人目标。在这本新书中，她分享了见解、资源、练习和个人轶事，帮助你做到这一点。

通过令人难以置信的引人入胜和幽默的写作分解成21个易于理解的章节，诚特罗的书将引导你完成:

• 确定你所拥有的自我破坏的信念和行为，以及如何改变它们
• 一步一步的指导如何开始赚真正的钱
• 真正地创造你一直想要的生活

你是个坏蛋它针对的是那些准备好掌控自己生活的人，了解自己是谁，为什么会这样做，并准备好做出重大改变，开始过上自己真正想要的生活的人。

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亚马逊上最畅销的书籍

一些顶级的生活指导书籍也是亚马逊上的畅销书，这可能并不令人惊讶!无论你想在生活的哪个领域工作，都有一本书可以帮助你。

以下是亚马逊上最畅销的五本生活指导和自助书籍:

1.33战争策略——罗伯特·格林、唐纳德·科伦和高桥

出版于2007年，33战争策略听起来可能不是最畅销的自我提升书籍之一，但它有一个非常坚实的前提。

通过案例研究和不同历史时期的例子，格林提出了一些最有效、最巧妙、最成功的原则和战略，这些原则和战略来自不同的军事领导人。

然后，格林将这些策略细化为在日常生活中如何使用以实现目标的简化版本。

它目前在亚马逊的几个畅销书排行榜上排名第一。

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2.不给一个他妈的微妙的艺术- Mark Manson, Roger Wayne和HarperAudio

马克·曼森是一位白手起家的自助博主、企业家，也是三本畅销书的作者。不给一个他妈的微妙的艺术这是他的第二本书，2016年出版后迅速占据了畅销书榜单。

曼森的书以“实话实说”而闻名，它颠覆了社会倾向，即只关注自我感觉良好和虚假的积极。在学术和科学研究的支持下，曼森探索了通过接受我们的局限性、恐惧和错误可以实现的满足。

他使用个人故事、幽默轶事和经验，以及现实生活中的例子来使他的观点变得生动，以及如何减少对快乐的关心，仅仅拥抱诚实和好奇心的过程可以带来伟大的事情。

这本书是亚马逊励志自助专区的第一畅销书。

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3.生活的12条规则:混乱的解药——乔丹·彼得森

乔丹·彼得森(Jordan Peterson)是一位临床心理学家，广受欢迎的演说家，多伦多大学的心理学教授。他对人类行为和人格的探索帮助重塑了我们对这一主题的现代理解。

在生活的12条准则在这本书中，彼得森将自己的研究、古老的智慧和数十年的额外心理学思想交织在一起，创造出了过上有意义生活的12条核心原则。

这本书涵盖了从保持房间整洁到不评判他人或将现在的自己与过去的自己进行比较等方方面面，自2019年4月出版以来，这本书占据了畅销书排行榜的榜首也就不足为奇了。

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4.原子的习惯——James Clear

Clear的书于2018年底出版，立即成为《纽约时报》畅销书，并被《金融时报》提名本月之书．

Clear是一位博主、作家和企业家，他的大部分职业生涯都在探索人类的习惯和潜力，试图找到这个问题的答案。我们怎样才能生活得更好?”。

在他的新书中原子的习惯在这本书中，Clear阐明了为什么我们试图做出的大改变和习惯往往会失败，以及日常小习惯的力量(他称之为原子习惯)如何在朝着成功的目标努力时产生最显著的影响和积极的差异。

通过心理学研究和鼓舞人心的个人案例研究，Clear概述了几个简单实用的生活技巧，以利用你原子习惯的力量。

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5.不能伤害我:掌握你的思想和挑战的可能性-大卫·戈金斯

另一本《纽约时报》畅销书，亚马逊励志自助书籍畅销榜第五名，别伤害我是大卫·戈金斯的真实故事，讲述了他如何克服童年创伤障碍，被称为“美国最健康的人”。

戈金从一个抑郁、超重的年轻人，到完成一些最严格的美国武装部队精英项目，并成为一名顶级耐力运动员的转变故事令人震惊。

在他的书中，戈金斯分享了他的弹性理论和他的40%规则，他认为我们中的许多人只开发了我们40%的能力。这是一本具有启发性的读物，会让任何人有动力推开障碍，发挥自己的全部潜力。

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教练员培训手册

这些书不只是供个人使用和发展的;也有大量的书籍旨在支持教练，帮助他们学习，培训，并成长为一个从业者。这些书都是由当今最杰出的教练撰写的，里面充满了如何成为一名更好的教练的资源、技巧和指导。

以下是五种最畅销的教练:

1.合作指导:在工作和生活中进行变革对话的经过验证的框架-亨利·金赛-豪斯、凯伦·金赛-豪斯、菲利普·桑达尔和劳拉·惠特沃斯

这本书首次出版于1988年，是由教练培训学院的创始人撰写的第四版。

它通常被称为“教练的圣经”，它包含了一系列经过验证的教练方法、工具和资源，以帮助有抱负的教练提高他们的练习。

它不仅全面涵盖了不同的教练方法，还包括道德准则、框架和深入的教练哲学，以支持你理解作为教练所承担的工作。

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2.转型人生指导:为自己和他人创造无限的机会- Cherie Carter-Scott博士

切丽·卡特-斯科特博士自1974年以来一直是一名生活教练，比我们今天看到的所有社交媒体上的快乐教练都要早得多。

作为一名实践老手，她和她的商业伙伴林恩·斯图尔特一起创作了一本真正翔实而全面的书，涵盖了关于成为生活教练你需要知道的一切。

这本书包含了卡特-斯科特博士与客户一起使用的行之有效的策略，以及在她的指导下用于培训教练的具体工具。

这本书的独特之处在于，它从教练和被教练的客户的角度探讨了教练的过程，提供了对教练关系的不同见解。

这使得这本书成为书架上的主要书籍。

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3.指导问题:强有力的提问技巧指导——托尼·斯托茨弗斯

这本书集中在一个核心方面的指导:提出正确的问题的重要性。

沟通对于成功的培训至关重要，这意味着知道要问什么问题，如何问，以及何时问才能从客户那里得到最好的答案。

作者托尼·斯托尔茨弗斯与其他12位成功的教练合作，编写了一系列练习，帮助有抱负的教练掌握这一重要技能。

这本书也是一个很好的工具包，因为它包含了1000多个不同问题的例子，在指导客户时可以问和建立。无论是新手还是有经验的教练都会发现这是一种宝贵的资源。

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4.成为一名职业生活教练:来自生活教练培训学院的经验-黛安·s·梅内德斯和帕特里克·威廉姆斯

帕特里克·威廉姆斯是一位长期服务的人生教练，也是人生指导研究所(ILCT)的创始人。他之前写过两本关于教练的书，这是他的第三本书，深入探讨了教练之旅的各个方面。

利用他的课程、培训和ILTC讲习班的教训和教学，这本书为所有的指导基础提供了无缝的指导路径。从沟通和倾听技巧，语言，有效的提问，到如何准备和计划一个积极的指导课程。

这本书还涵盖了围绕教练的更深入的主题，包括道德、核心能力、具体的健康教练，以及积极心理学和神经科学对教练旅程和关系的影响。

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5.生活教练手册:成为一名有效的生活教练所需要的一切——科利·马丁

科莉·马丁是一位专业的生活教练、作家和NLP大师从业者，已有20多年的历史，她的书被誉为有抱负的生活教练的“必备指南”。

这本书带领读者了解她的高级生活指导技能计划，她曾与广泛的从业者一起使用，包括人力资源经理、咨询师和治疗师。

这是一个一站式的工具包，适合任何一个新手，有演练场景，提问技巧，资源和活动，帮助你成为一个有效的生活教练。

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一份顶级生活指导有声书推荐清单

如果你不适合坐下来读一本书，别担心!你并不孤单，很多畅销书也有有声读物。有很多有声读物都专注于生活指导的不同方面。对于那些喜欢通过倾听来吸收信息的人来说，这是完美的。

以下是我发现的一些最受欢迎的:

1.傻瓜生活指导- Jeni Purdie, Kate Harper和John Wily & Sons, Inc.

这本书是非常受欢迎的“傻瓜系列”的一部分，该系列将复杂的主题分解为引人入胜且易于理解的书籍，本书充满了提高个人表现、找到平衡、设定优先级和实现目标的技巧、技巧、资源和指导。

无论你是想指导别人，自我指导，还是更好地理解指导之旅，这本书都是一本很好的指南，可以告诉你什么是可以期待的，并揭穿了围绕生活指导概念的几个神话。

这本书是由Jeni Purdie写的，她是一位经验丰富的生活教练，曾在英国和欧洲实践，由Kate Harper解说。

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2.作为生活教练赚钱:如何成为一名生活教练并吸引你的第一个付费客户——Sally Miller, Melissa Ricker和Sarah-Jane Vincet

如果你一直在考虑成为一名生活教练，但不确定如何开始，或者作为教练你能提供什么，这本书适合你。

作家莎莉·米勒(Sally Miller)和梅丽莎·里克(Melissa Ricker)都曾走上这条路，也曾犯过几个错误，但最终都以教练的身份创建了非常成功的企业。在他们的书中，他们分享了他们犯过的错误，以及被证明可以走上成为成功人生导师的正确道路的步骤。

通过他们的有声读物，米勒和瑞克会引导你:

• 确定你的教练定位
• 制定强有力的营销策略来吸引客户
• 如何与新客户进行“发现”电话，并开始教练关系

作者的目标是让你的人生指导之旅尽可能无缝衔接和成功。莎拉-简·文森特讲述了这本书。

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3.成功教练:为你和你的客户增加收入和影响——史蒂夫·钱德勒、里奇·利特文和莫里斯·巴塞特

史蒂夫·钱德勒是一位大师级教练，他与数百名知名专业人士合作过。他著有30多本书，是一位广受欢迎的公共演说家，也是Coaching Prosperity School的创始人。

里奇·利特文(Rich Litvin)经营着一家领导力咨询公司，同时也是一名大师级教练，他与成功人士一起努力实现“不可能”的目标。在这本书中，他们分享了与已经非常成功的人士合作的最佳技巧、资源、指导、技术和方法，帮助他们提升成功。

这本书是针对新的教练和专业教练，帮助你提高你的地位，作为一个受欢迎的教练。这本书得到了好评，因为它提供了很好的见解，但它提醒读者，适用于一方的方法并不总是适用于另一方，并为你开辟道路提供了有用的、实用的建议。作者对此进行了叙述。

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4.合作辅导:改变业务，改变生活-亨利·金赛-豪斯、凯伦·金赛-豪斯、菲利普·桑达尔、劳拉·惠特沃斯、蒂姆·安德烈斯·帕蓬和吉尔丹·梅迪有限责任公司

的作者跟教练发现教练训练学院20多年前，这为教练这个职业奠定了基础，当时它在文化上还不像今天这么受欢迎。

他们的书的第一版于1998年出版，随后被翻译成十多种语言。

现在，在第三版，它已经被誉为专业和个人发展，教练项目和企业教练的权威指南。

这本书的第三版已经更新，包括完整的课程从教练训练学院以及最新更新的协同教练模型(Co-Active Coaching Model)，强调客户在教练旅程中经历的转型变化。

该模型也被扩展到支持领导管理和组织有效性。这个音频版包括一个在线教练工具包和超过35个练习，问卷调查和有抱负的教练资源。

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5.指导习惯:少说多问，永远改变你领导的方式——Michael Bungay Stanier, Daniel Mate and Post Hypnotic Press inc.

这本书的目标读者是那些已经成为管理者或领导者的人，有一群人寻求他们的指导。它的前提很简单:指导是有效领导的核心技能，但也是许多人难以做到的。

Bungay Stanier是一位非常成功的CEO、教练和领导者，在他的书中，他概述了在你的一天中建立有效教练的公式，只需十分钟，这样团队就可以专注于通过良好的工作产生更大的影响。

他的方法围绕着一套结构化的提问技巧:

• Kickstart问题:用于直接切入你想要进行的对话
• 敬畏问题:确保对话保持正轨
• 懒惰问题:避免不必要的对话，节省时间
• 策略性问题:提出正确的问题，为他人和团队节省时间
• 焦点问题:触及任何人际关系挑战的核心
• 基础问题:触及任何外部挑战的核心

这本书能让你在短时间内成为一个更有效的教练和领导者。由丹尼尔·马特(Daniel Mate)解说。

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相关资源(在我们的博客上)

如果一本厚重的书或冗长的有声读物不是你现在想要的，那么我有一个好消息——在我们的博客上有很多很棒的内容，可以帮助你进入生活指导的世界。目前我最喜欢的四款游戏是:

1. 38个与客户一起使用的最佳指导工具和评估
2. 与客户或学生一起做的4个积极心理学练习
3. 你的终极生活指导工具库2019 (+PDF和练习)
4. 积极倾听:同理心对话的艺术

相关资源(来自我们的工具箱)

除了阅读和音频指南书籍，还有大量实用资源和练习册可以帮助你成为人生导师。无论你是在寻找一些东西来支持你的个人探索和职业发展，还是在与客户交谈时使用一些资源，都可以使用积极心理学工具包©有你需要的一切。

该工具包包含超过400个优秀的工具，但如果这听起来有点难以接受，您可能想首先尝试这个签名集合，其中包含17个为从业者验证的积极心理学工具。用它们来帮助他人茁壮成长。

总结信息

作为一名实践教练，我知道当你支持客户实现他们的目标时是多么值得。我发现确保自己不会对自己的技能和个人发展自满是非常重要的，这样我才能成为最好的自己，最好地支持我的客户。对我来说，阅读各种书籍是其中重要的一部分。

如果我想让你从这篇文章中学到一件事，那就是无论你处于教练过程的哪个阶段;总有机会去学习，获得更多的知识，发展更好的技能。终身学习是成为一名成功人生导师的核心部分。幸运的是，有很多文献可以帮助你实现这个目标!确保在你的职业发展计划中加入一份丰富的阅读清单。

你是一个有抱负的教练，还是你已经练习了一段时间?哪些书对你有帮助?

我们希望你喜欢阅读这篇文章。别忘了免费下载我们的三个积极心理学练习．