什么是家庭治疗中的循环提问?20例子

我们的心态往往会因为家庭关系、环境和人生道路上的障碍而变得固定。

循环提问可以带来清晰，并为我们的观点提供有价值的转变(Rogers & Cooper, 2020)。

设身处地为其他家庭成员着想，想象他们的想法和感受，可以帮助我们理解他们为什么会这样做。

这篇文章探讨了循环提问如何为客户的思维引入新的想法和信息。我们还介绍了一些技术和问题，我们可以使用这些技术和问题来在我们的家庭治疗过程中实施这个强大的工具。

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什么是循环问句?

循环提问是一种用于系统提问的技巧家庭治疗“邀请对话参与者考虑正在调查的主题的相关方面”(Evans & Whitcombe, 2015，第28页)。

治疗师对个人、夫妻和家庭使用循环提问来帮助他们看到替代或新的选择和可能性，并探索其他人的观点。

为了更容易理解什么是循环问题，并获得使用它们所需的技能，Fleuridas、Nelson和Rosenthal(1986)开发了一种分类法来区分它们线性问题．

循环问题应该具有以下一个或多个属性。他们应该(修改自Evans & Whitcombe, 2015):

• 帮助确定家庭面临的问题
• 引出提示情况如何随时间变化的回答(时间问题)
• 请考虑两个家庭成员的互动如何影响第三个家庭成员(三位一体问题)
• 包括邀请家庭成员改变他们行为的假设(干预性问题)

不像线性问题，这是引出明确的事实和内容以及确定有关情况的信息的理想方法，循环提问鼓励人们思考和探索这个问题与家庭中其他问题的关系。

Evans和Whitcombe(2015，第29页)提供了以下有用的例子:

线性问题:你母亲的记忆有问题多久了?
圆形的问题:你母亲的记忆问题对家里谁影响最大?

治疗中使用的三个最流行的循环问题技术包括(Fleuridas等人，1986;埃文斯和惠特库姆，2015):

时间的问题

时间问题鼓励反思过去发生了什么，以及随着时间的推移发生了什么变化(Evans & Whitcombe, 2015)。

他们引出了一个事件的细节和“探索”乐观还是悲观考虑未来的某个时间，事情可能会有所不同或改善”(Evans & Whitcombe, 2015，第30页)。

例如,和现在相比，你以前受到的待遇有什么不同吗?

三元问题

三位一体的质疑会让人思考两个人的行为如何影响另一个人的行为或情绪。此类问题通常用于评估家庭在不同情况下如何应对其成员(Evans & Whitcombe, 2015)。

比如问一个孩子，当你妈妈哭的时候，你爸爸是什么反应?

读心问题

读心术提问让人们思考别人可能会怎么想，以探索他们的关系是如何运作的。受访者反映了他们对这个人的了解，以评估他们可能会做什么或说什么(Evans & Whitcombe, 2015)。

例如,如果你父亲没有如期到家，你认为你母亲会作何反应?

至关重要的是，循环提问促使受访者考虑其他选择，并超越现有事实进行思考。他们可以寻找他们所目睹的事件背后的意义。

家庭和系统治疗解释

家庭治疗强调与家庭成员接触以理解他们的关系的重要性，而不是强加专业的解释，以支持问题的解决和培养变化和发展(Ward, 2013)。

系统家庭治疗尤其注重“理解个体和他们的处境之间的关系”(Evans & Whitcombe, 2015，第28页)。特别关注关系中的基本因素，包括:

• 上下文
• 固有的规则和界限
• 沟通

最终，这种方法的目的是理解提出的问题并确定替代方案应对方法(Evans & Whitcombe, 2015)。

系统思维关注的是群体内的人如何相互关联(称为动态复杂性)，而不是个体群体成员的具体细节(细节复杂性)，并由此而来系统理论(Evans & Whitcombe, 2015)。

系统理论是一种强有力的方法，它鼓励人们将人视为系统的一部分和子系统的成员，并理解组成部分如何相互影响和交互。这样的系统有输入、输出、过程和结果，并提供反馈。当发生变化时，系统会适应，并实现新的平衡(或内稳态)(Rogers & Cooper, 2020)。

Selvini, Boscolo, Cecchin和Prata(1980)提出了循环这是后来被称为米兰式系统家庭治疗的一部分，目的是更好地理解人、他们的环境和结果之间联系的循环本质。他们拒绝了中心实证主义的立场，提出了使用线性方法来理解因果关系(Brown, 1997;Evans & Whitcombe, 2015)。

圆形的技巧也很吸引人好奇心——这是治疗师应该追求的——当与一个家庭一起探索不同的观点、解释和治疗方法时叙述．这种好奇心，以及对家庭关系的了解至关重要的信念，支持了在家庭治疗中使用循环提问(Evans & Whitcombe, 2015)。

从实际的角度来看，社会工作者经常使用小团队而不是个人社工与家庭进行系统实践。

好处包括(Rogers & Cooper, 2020):

• 使团队成员能够提供输入，同时专注于他们的各种优势
• 提供一个论坛，社会工作者可以讨论案例，同时开发和测试多种假设
• 减轻个别社工的行政工作负担

“在这种协作形式下进行系统思考的好处是，在发掘团队智慧的同时，可以出现最广泛的可能性。”

罗杰斯和库珀，2020年，第254页

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治疗中的循环提问:20个例子

前来接受家庭治疗的客户往往会被自己的问题压垮。由于他们的影响，他们的关注点可能已经缩小，他们可能不再看到它存在的环境(Brown, 1997)。

从对问题的线性解释转向看到将问题与更广泛的背景联系起来的模式，可以得到更完整的画面。

Brown(1997)提供了一些循环提问的实际例子，用于按内容分类的治疗。

行为

专注于行为可以帮助你理解是什么导致了这种情况或问题。这类问题通常比较中性，可能显得不那么主观，关注的是一个人的行为方式，而不是他们的价值观。

示例(修改自Brown, 1997):

• 当她在外面待到很晚却不告诉你她在哪里时，你会有什么感觉?
• 对你的儿子大喊大叫与你对养育孩子的信念有什么关系?
• 你如何理解他在家里和在学校的不同行为?
• 当家人争吵时，是让你们更亲近还是更疏远?

感情

质疑感觉有助于“理解行为的意义和动机”，同时增加来访者的自我理解(Brown, 1997，第113页)。

示例(修改自Brown, 1997):

• 当她说你无能时，你作何感想?
• 当他告诉你他不再爱你时，他会产生什么情绪?
• 当你们长时间对彼此感到愤怒时，你认为这会对你们的关系产生什么影响?
• 当她难过的时候，你有什么感觉?

信仰

信念通常来自于困难或不舒服的过去经历或我们的环境。通过提问来了解别人的想法和想法可以帮助发现他们为什么会这样做、感觉和思考(Brown, 1997)。

示例(修改自Brown, 1997):

• 当他不愿意帮忙做家务时，你认为他对女性的角色有什么看法?
• 当她为没有孩子而难过时，你认为这更多是因为她想要孩子还是因为她的家庭想要孙子?
• 当你认为在任何关系中冲突都应该公开化时，他或多或少同意你的观点吗?
• 当你认为在家里发泄愤怒会有危险时，你认为这会使家庭团结还是分裂?

意义

“意义问题挖掘了客户通过与他人的互动来解释他们的世界的方式”(Brown, 1997，第113页)。他们的回答可以帮助我们了解人们的行为人际关系环境而且，结合感情和信念，可以成为改变的强大力量。

示例(修改自Brown, 1997):

• 当他感到悲伤时，你认为他的悲伤是关于什么?
• 当她认为你的愤怒与你母亲而不是她的未解决的问题有关时，你认为她是怎么知道的?
• 当你说他的行为表明他不想再住在家里时，你认为他是如何看待这种说法的?
• 当她说她觉得你不再爱她了，你觉得这会对你们的关系有什么影响?

的关系

家庭本质上是建立在关系之上的。允许家庭成员评论彼此之间的关系可以发现错误的假设，并为改变提供动力。

示例(修改自Brown, 1997):

• 当她说她放学后马上回家，但她并没有这样做，你认为这会对你们的关系产生什么影响?
• 当他生气并向你表达时，这会让你们感觉更亲密还是更疏远?
• 当你相信一段关系不应该有任何冲突时，当冲突继续时，你的关系会怎样呢?
• 当她对你是否愿意更多地参与家庭持悲观态度时，你认为这会如何影响你们的关系?

4技巧和问题

的概念区别在循环问句中是至关重要的。

治疗师的目标是创建的区别通过将无用的陈述转化为“揭示被家庭忽视的微妙差异的有用信息”，为现有的主导观点创造一种替代方案(Brown, 1997, p. 111)。

在过去、现在和未来之间，以及在关系、人、感知和事件之间，都可以产生或确定差异。Brown(1997)提供了一组问题的例子时间，人，人的一部分,的情况下，详情如下:

跨越时间(时态)

变化随着时间的推移而发生，往往不被注意。通过对比过去、现在和未来，治疗师可以创造或识别差异(Brown, 1997)。

例如，展望未来，我们可能认为问题将不再存在。

修改自Brown(1997)的例子包括:

• 问题是什么时候开始的?
• 什么时候问题最难?
• 什么时候问题最不明显?
• 这个问题要多久才能解决?
• 这个问题在未来会如何改变?

人们之间的

识别人与人之间的差异有助于突出那些被忽视的行为、态度和信仰。当家庭没有注意到一个成员对某一事件(如死亡)有更极端的反应时，这种情况尤其如此(Brown, 1997)。

这类问题的例子，修改自Brown(1997)，包括:

• 家里谁最爱争论?下一个谁?
• 谁最相信父母应该制定家庭的所有规则?下一个谁?
• 谁对这段关系最忠诚?他们是怎么表现出来的?
• 谁最关心这个问题?

在人的各个部分之间

行为是多维的。我们不能将一个人以特定的方式行为归类，因为他们可能是矛盾的，对如何行动有强烈的矛盾态度(Brown, 1997)。

探究这种矛盾心理的问题包括(从Brown, 1997年修改而来):

• 想想你的头脑和内心，哪一部分想留在这段关系里，哪一部分想离开?
• 你对你祖母的死有多愤怒和多悲伤?
• 你认为当他在外面呆到很晚的时候，他的感觉还是思想对他的影响更大?你觉得这些想法是什么?
• 当你对她感到生气的时候，你对当前情况的感觉和你过去的感觉是哪一部分?

之间的情况

“情境之间的差异突出了客户行为、态度和信念的差异，这取决于情境”(Brown, 1997，第112页)。突出不同情境下的行为差异是很有见地的。

修改自Brown(1997)的例子包括:

• 他是在公共场合还是在私人场合更有暴力倾向?你认为为什么会这样?
• 在什么情况下这个问题最明显?
• 什么时候你的宗教信仰对别人最明显?
• 你认为你在哪里最自在:在工作还是在家里?

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总结信息

家庭内部的关系有时会令人担忧。我们的思想、信仰和过去会阻止我们看清事物的本来面目，阻碍我们克服问题和前进。

循环提问可以改变我们的视角，鼓励我们想象别人的想法和感受。我们可以探索家庭内部的关系，引入新的想法和思维方式，以不同的方式看待事物。这些答案能让我们更好地了解情况，并提供别人如何看待我们和我们的家庭角色的视角。

“循环提问有助于受访者考虑替代方案，超越他们所经历的‘事实’思考”，并可以提供他们所目睹的行为背后的进一步解释和意义(Evans & Whitcombe, 2015，第31页)。

不仅如此，这种方法还能促进治疗师的兴趣和好奇心，并加强他们的承诺，为有问题的家庭状况带来透明度和启蒙。

所包含的问题可以根据需要修改，以与家庭治疗中遇到的各种情况相关。回顾它们，并考虑如何使用它们来加深你对问题的理解，让你的客户的生活和关系变得清晰。

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