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治疗练习
在这里，您可以找到包含练习、活动和干预的文章，用于您的客户指导或治疗课程。
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行为治疗方法:12种最佳技术和工作表
行为疗法起源于科学和心理学对理解、预测和控制人类行为的尝试(Sommers-Flanagan & Sommers-Flanagan, 2015)。注意力集中在可观察到的[…]
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治疗中的引导意象:20个强大的脚本和技术
引导意象是一种补充疗法，可以是一种强大的技术，用于那些有问题的客户用语言表达他们的内心世界[…]
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28个通过游戏治愈的最佳治疗游戏
自我表达是通过玩耍治愈的一个重要方面，特别是对儿童来说，有趣的活动会释放多巴胺，提供乐趣，专注力和完成[…]的动力。
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系统脱敏步骤:13个技术和工作表
系统脱敏是通过分级暴露和放松相结合来治疗极端厌恶。这是一种以证据为基础的行为干预，重点是[…]
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治疗中的角色扮演:21个脚本和例子
角色扮演在心理健康和治疗方面有多种用途。这是一种不需要任何服装或化妆的技术，而且它是一种[…]
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心理治疗指南:最佳工作表和技术
对于神经科学家、精神分析学家、存在主义哲学家和各种类型的心理健康从业者来说，心理化的概念既是基础的，也是迷人的。使用术语[…]
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ACT治疗技术:14+干预你的会议
接受和承诺疗法(ACT)是第三波正念为基础的认知行为疗法之一，已经积累了巨大的科学证据基础证明其[…]bet188服务中心
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7个管理焦虑的最佳基础工具和技术
手心出汗、心跳加速、思想飘忽——焦虑会让人虚弱不堪、不知所措。一旦我们认识到这种经历，当它发生时，我们[…]
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10个最好的解决问题的治疗工作表和活动
人类是优秀的问题解决者，天生就有解决日常挑战的能力。认知科学告诉我们，我们经常面对的不仅是[…]
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如何在治疗中使用奇迹问题:3个例子
奇迹问题真的像听起来那么好吗?嗯,可能。对于治疗师来说，干预有能力探索客户的隐藏资源和[…]