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积极的教育

积极教育是积极心理学的一个新兴分支。其目的是将积极的心理学实践融入教育系统,同时提高学习和幸福感。

积极的青年发展

积极青年发展:最佳活动和培训计划

采用积极的青年发展方法,确保我们优先考虑年轻人的需求,帮助他们培养必要的技能,成为富有成效和成功的成员[…]

瑜伽教育

瑜伽教育:课堂上的7个姿势和活动

目前,年轻人的压力比其他任何一代人都要大。一项名为“美国压力”的在线调查显示,美国人的平均压力水平为5.4。

反欺凌项目教室

学校反欺凌项目:23+最佳活动

欺凌是一个在世界范围内都存在的重大问题(Cook et al., 2010;Demaray等人,2016;Yahia等人,2021)。这一现象影响了数百万[…]

DBT在线培训

如何训练DBT: 8个最好的课程和在线课程

有时,实验和错误会带来奇妙的发现。许多伟大的创新就是这样产生的。你知道辩证行为疗法[…]

心理治疗的资格

如何成为一名心理治疗师:9门课程和在线选项

心理治疗是一种治疗干预,通过改善个人的情绪和行为,激励个人对他们的思想和生活方式做出积极的改变。心理治疗师摔倒[…]

如何激励学生

如何激励学生:12个课堂技巧和例子

学习是一生的努力,为了培养和保持对学习的热爱,动力是必须的。激发。灌输开车。煽动[…]

情感发展活动

刺激儿童情感发展的16项活动

所有的孩子都是好孩子。所有的感觉都是可以的;然而,并非所有的行为都是如此。的确,所有的孩子天生都是善良的。不再……

接受与承诺疗法

接受与承诺治疗训练:前17门课程

痛苦的情绪或不愉快的想法是很难坐下来接受的。通常,我们的下意识反应是避免这些经历或尝试[…]

学校和教育中的积极心理学

教育中的积极心理学:你的终极指南

学校是一个训练场,帮助每个人成为他们想成为的人。我们的孩子和青年在学校的经历[…]

行为疗法

18个行为治疗师认证和培训课程

改变我们的行为是很难的,即使这种行为会伤害我们。也许我们在压力大的时候会喝太多酒,当[…]

3个积极心理学工具(PDF)

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