乐观和心态

乐观和心态

学会希望如何改变你的客户的生活

10月23日

1

2023年3月10日

希望是当不确定性隐现或事情开始出错时我们紧紧抓住的东西——扫描的不明确结果，一个电话说我们的[…]

乐观和心态

如何培养孩子的成长心态:8个最好的活动

2021年12月29日

0

2023年3月10日

成功。丰富。繁荣。情报。人才。技能。这些都是成长心态的潜在产物。为什么培养孩子的这种心态很重要?[…]

乐观和心态

如何克服完美主义:15个工作表和资源

2021年11月20日

3.

2023年3月10日

虽然很难定义，但完美主义可以达到不可思议的高标准，并带来危险的后果。保持完美的外表可以让你的精神和身体健康[…]

乐观和心态

18个最佳成长心态活动，工作表和问题

10月27日

1

2023年3月10日

我们中的许多人都意识到采用成长型思维模式的重要性，甚至可能认为我们已经这样做了。但是我们[…]

乐观和心态

心理学上的完美主义是什么?7例子

2021年9月24日

0

2023年3月10日

在某个时期，我们不是都在追求完美吗?考试的完美分数，完美的演讲，或者最终的约会。瞄准[…]

乐观和心态

无条件的积极关注:17个工作表和活动

2021年9月2日

1

2023年3月10日

无条件的积极关注描述了以人为本的治疗师对他们的客户采取的一种基本态度，促进成长和个人改变(威尔金斯，2000)。作为心理健康专家[…]

乐观和心态

拖延心理:10个工作表和游戏(PDF)

8月31日

3.

2023年3月10日

在我们的文化中，拖延是一个有趣的概念。人们对拖延症的看法从成为笑话的话题到与精神疾病有关(Svartdal，[…]

乐观和心态

内部与外部控制点:7个例子与理论

8月17日2021

2

2023年3月10日

我们究竟能在多大程度上控制自己的生活?许多心理学理论都试图回答这个问题。一个这样的解释是[…]

乐观和心态

控制点:测试、量表和问卷

8月14日2021

1

2023年3月10日

我们对生活各个方面的控制程度预示着生活满意度，甚至是积极结果的可能性(Galvin, Randel, Collins，[…]

乐观和心态

悲观vs.乐观:心态如何影响幸福感

2021年4月28日

0

2023年3月10日

生活经历是通过我们自己的内部过滤器来解释的。我们如何向自己解释事件(即解释风格)是我们如何[…]的关键因素。