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积极沟通
在这里，你可以找到基于科学的文章、资源和工作表，帮助他人提高沟通技巧，更好地与他人互动。
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冲突解决培训:18个最好的课程和硕士学位
所有人类都有一些共同之处。我们都需要空气来呼吸，需要水来维持生命。我们都是社会生物，如果[…]
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如何培养积极沟通:9个有效的技巧
你能回忆起一次非常愉快的谈话吗?难忘的是什么?是主题，文字，还是只是一种感觉……
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咨询与治疗中的沟通技巧:17种技巧
治疗和咨询的积极结果依赖于心理健康专业人员和客户之间关系的强度。这种联系建立在[…]
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如何练习积极倾听:16个例子和技巧
你是一个好的倾听者吗?你想知道你是否能做得更好吗?好的倾听者能够时刻关注并参与到谈话中。[…]
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如何阅读非语言沟通线索:5个技巧
虽然我们经常认为语言交际和非语言交际是截然不同的，甚至是对立的，但事实上，它们是紧密纠缠在一起的。语言交流[…]
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如何帮助客户表达他们的情绪:6张工作表
我们的情绪源于我们与环境和彼此的相互作用，引导我们度过生活中遇到的许多不同的情况，[…]
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家庭冲突解决:6个工作表和场景(+ PDF)
家庭具有惊人的弹性，通常能够承受和恢复家庭成员之间的严重冲突，并迅速回到熟悉的互动模式(戈登伯格，2017)。[…]
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夫妻关系中的冲突解决:5种策略
冲突的目标、动机和需求会在任何关系中造成压力，尤其是在恋爱关系中。虽然冲突并不少见，但如果没有解决[…]
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如何提高共情倾听技能:7个技巧
人们正在受苦。社会和个人的复杂性放大了焦虑和抑郁，将人们推向极限。我们如何帮助一个受伤的人?除了[…]
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非语言沟通技巧:19个理论和发现
1956年，社会学家欧文·戈夫曼撰写了《日常生活中的自我呈现》一书。在书中，他介绍了戏剧的概念，将日常社会[…]
