构建积极社区的10个特质

是什么造就了一个积极的社区?

在回答这个问题之前，让我们把镜头缩小一点。

人类生来就是要在一个可以茁壮成长的社区里与其他人一起生活和工作的。我们是社会生物，已经进化到在社区中生存。

社区的质量通常取决于个人从社区互动中获得的参与度和幸福感。然而，可悲的是，一些社区助长了自我怀疑和孤立的感觉。

积极社区是一种以促进自我发现和群体联系的方式激励成员的团体，鼓励成员表达他们的信仰和价值观，并与他人建立关系。

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什么是社区?

虽然我们大多数人都凭直觉知道“社区”这个词的意思，但这个词一直被用来指代各种不同的现象。例如，这个词通常用于指社区的共同定位，社会资本(即，将他人视为资源)，或州或国家层面的社会组织(Mah & Carpenter, 2016)。

今天，这个词可以指所有这些，也可以指没有。

综合社会学的定义可以认为，社区是一个社会单位(或一群生物)，它们拥有共同的东西，如习俗、身份特征、价值观、信仰，或规范(Mah & Carpenter, 2016)。

为了说明这一点，你可能听说过“LGBTQI+社区”这个术语。这是一个定义松散的群体，由关注女同性恋、男同性恋、双性恋、变性人、酷儿和双性人群体的权利和亚文化的个人、组织和社会运动组成。

根据社区的定义，LGBTQI+社区的成员拥有共同的身份特征(例如，性别认同、性取向)和价值观(例如，公开表达自己身份的自由)。

社区是建立在超越直系亲属的社会关系网络的基础上的，人们认为它们有一定的寿命。也就是说，一个社区的成员彼此保持定期的社会联系。188金宝搏app 下载

此外，虽然在物理上靠近其他社区成员有时对社区的繁荣是必要的，但移动和虚拟社区的兴起正在挑战着对这一术语的经典理解。

例如，定期登录网络游戏的1亿用户魔兽世界(MMO人口，n.d.)是全球虚拟社区的一部分。同样地，在线论坛和Facebook上关于小众爱好的群组也是虚拟社区的另一种形式。

什么是积极的社区?

社区可以对其成员及其所处的更广泛的环境产生积极的、消极的或无效的后果。

与社区的积极体验让个人感觉与他们的环境和其中的人更紧密地联系在一起。此外，当社区成员需要鼓励或帮助时，社区中的联系可以作为他们的支持系统。

事实上，社区参与的力量得到了学者们的广泛认可，并有助于消除社会少数群体可能感受到的孤独感。

例如，一项关于双性恋女性心理健康的研究发现，每周参加2-3次双性恋特定社区有助于减少对双性恋的内化消极态度对抑郁症状的影响(Lambe, Cerezo， & O 'Shaughnessy, 2017)。

类似地，另一项研究表明，农村、低收入的母亲经常参与以信仰为基础的社区，表现出较少的抑郁症状(Garrison, Marks, Lawrence， & Braun, 2005)。

科学认识到社区参与精神卫生的益处，已转化为世界各地的一系列精神卫生运动。例如，澳大利亚长期开展的“行动-归属-承诺”运动鼓励人们通过参与当地社区团体和致力于志愿服务等有意义的事业来保持心理健康(“行动-归属-承诺”，未注明)。

在国家一级，冰岛开始实施一项计划，通过提供更多机会参加社区体育团体，减少青少年酒精和毒品消费。

这项运动的结果是开创性的。在这一举措实施后，报告上月过度饮酒的青少年比例从1998年的42%降至2016年的5%。同样，报告曾经使用大麻的比例从17%下降到7%，使用香烟的比例从23%下降到3% (Young, 2017)。

基于这些结果，很明显，参与积极的社区可以对个人产生切实的影响，通过提供归属感和将成员的注意力和精力引向有益的活动，帮助他们避免负面结果，如心理健康不佳。

然而，参与积极的社区也能在更广泛的环境中带来积极的变化。

在他的书中，参与性决策主持人指南合作决策方面的权威专家山姆·卡纳(2014)描述了社区群体在试图改变环境时所经历的过程。

为了实现改变，团队成员必须驾驭Kaner所说的“呻吟区之所以这样说，是因为它让人不舒服，有时还会引发冲突。。然而，当聚会建立信任与那些有能力实施变革的人沟通一个共同的愿景，就会产生积极的结果。

一个例子可能是一个社区致力于提高一个特定城市的可持续性。通过建立信任感，实践开放的沟通，并传达一个关于使用更多清洁能源的城市可能会是什么样子的共同愿景，变化可能会发生。通过这种方式，积极的结果超越了团体的范围和成员，而是可以积极地影响更广泛的社区。

5 .形成有益社区的驱动因素

社区的形成有两个关键原因。

1. 当一个或多个个体想要与拥有相似价值观、信仰、兴趣等的其他人联系起来时，社区就会形成，而这样的群体目前还不存在，或者
2. 不经意间，因为住在一起。

无论这样的群体是故意形成的还是偶然形成的，发现与我们有共同特征的人都是令人难以置信的安慰和回报。参与积极和鼓励的社区也可以促进自我反思和核心价值观和信仰的探索。

以下是社区形成的五个关键原因(以及其他人加入社区的动机);珀金斯,2015)。

1.共同的身份

在那些拥有共同身份意识的人之间形成社区是很常见的。例如，校友团体成员在同一所学习机构有共同的历史。同样，各民族社区也有共同的文化和遗产。

2.共同的目的

那些对社会事业充满热情的人通常会团结成一个社区。这些目标可以是大规模的，比如共同努力根除某种特定疾病，也可以是较小的、更地方性的目标，比如一个社区试图让某个特定的党员当选。

3.共同目标

一些社区因具体目标或追求互惠互利的结果而团结在一起。例如，全球数以百万计的Facebook用户参与了Facebook的许多买卖社区。

这些社区是由日常的Facebook用户组成的，这样人们就可以在小众类别的物品上购买、出售和竞标。因此，这些团体的成员拥有共同的目标，比如获得新的财产或从不再需要的财产中获利。

4.共同的兴趣爱好

许多社区是基于共同的兴趣或爱好而形成的，例如冰岛的青少年体育团体。可能导致社区形成的兴趣的例子包括艺术、体育、烹饪、文化和游戏。

5.常见的行为

社区可以让其成员对制定特定行为和实现某些目标负责。

当一个人承诺要实现一个目标时，如果他们私下这么做，他们通常不太可能成功。如果他们开始偏离目标，就没有人会追究他们的责任。

相反，当一个人向社区内的其他人表达自己的目标时，社会就会期望他能实现这个目标。因此，这个人更有可能成功(Oppong, 2017)。

此外，当某人在实现目标时遇到障碍时，他们社区中追求类似目标的其他人可以提供支持，并对他们的情况感同身受。这样的社区包括匿名戒酒协会和减肥团体(帕金斯，2015)。

积极社区的10个特征

积极的社区可能在鼓励的内容上有所不同，但总的来说，10个特征往往会造就一个成功的社区。

1.共同的目标

有效的社区通常有相似的价值观和信仰体系。这些可以激励其个体实现共同的目标，这些目标的性质可能因所讨论的群体而异。

例如，一个社区可能重视环境目标，如促进循环利用和使森林地区更适合野生动物居住。相反，另一个社区可能会重视一个有效的教育体系从而达到影响教育政策的目标。

2.言论自由

建立一个积极的社区的核心是让成员在谈论他们的想法和表达对他们重要的事情时感到舒适。

那些感到被鼓励就某个问题发表意见的人，以及当他们说出自己的想法时感到被倾听的人，更有可能与他们的社区联系在一起。此外，成功的社区认识到与大多数人意见相左的重要性，并乐于听取这些意见(格林伯格和爱德华兹，2009)。

相比之下，功能失调的社区倾向于压制与多数人或群体领导人所支持的声音不同的声音。

在最好的情况下，具有这种动态的社区可能会错过改善实践和提高成员参与满意度的机会(Bashshur & Oc, 2015)。在最坏的情况下，他们可能会伤害他们的成员，因为他们将他们从不同的观点中隔离出来，或者施加不适当的控制。

3.敏感地处理会员关心的问题

创建一个鼓励表达关切的社区不仅很重要，而且确保成员感到他们的关切得到了充分解决也很重要。

积极的社区优先考虑其成员的福祉，并在出现问题时及时、敏感地解决问题。对于社区领导人来说，这意味着花时间仔细倾听所提出的任何问题，并采取必要步骤评估风险，并在必要时进行进一步调查。

在整个过程中，社区领导人需要公平行事，保持清晰的记录，并与最初提出关注的成员保持良好的沟通(举报热线，2016年)。有时，通过在任何文档中匿名引用社区成员来保护成员的身份也是合适的。

4.制定明确的政策和义务

强大而持久的社区通常会制定明确的规则和期望来指导其成员的行为。这样做可以确保在什么是可以的和什么是不可以的问题上尽可能少的含糊不清，并有助于减少误解。

根据社区的性质，建立一个明确地将社区的使命、价值和原则与预期的行为标准联系起来的行为准则可能是有帮助的。这样的代码可以帮助社区成员的行为合乎道德，履行他们的义务，并进行日常决策(道德与合规倡议，n.d.)。

5.公平

有了明确的政策和预期，这些规则的执行应该是公平的。

公平感对于良好的人际关系体验至关重要，而良好的人际关系通常是人们参与社区的关键驱动力(Butorova, n.d.)。因此，一个不公平地应用其规则的社区可能会在不经意间赶走其成员，产生脱节感。

例如，某个社区成员觉得他们必须为另一个忽视履行义务的成员“收拾摊子”，他可能会开始对这个成员产生怨恨。他们还可能对社区的领导层感到不满，因为他们没有让这名成员承担责任。

6.庆祝传统和传统

每个历史悠久的社区都有在社区发展过程中产生的遗产和传统。积极的社区通过提醒成员社区已经走过的漫长道路来拥抱他们的文化。

有很多方式来庆祝一个社区的遗产和传统。一种方法是通过其人工制品——一个社区文化的可观察的符号和标志(Ott, 1989)。

人工制品的例子包括一个社区的故事和传说，比如一个关于社区如何形成的戏剧性故事;威尔金斯,1983;语言，体现在成员相互问候的方式中;仪式和仪式(Smith & Stewart, 2011)以及物理结构或符号，如奖杯或物理空间的设计。

7.促进会员之间的互动

积极的社区通过提供大量的互动机会来培养成员之间真正的联系。这样做可以激励成员履行他们的义务，并朝着社区既定的目标努力。

更具体地说，关键是为成员创造机会，让他们在互动中体验情绪感染。

当两个或两个以上的人专注于一个共同的活动和情感体验时，就会产生群体团结的感觉(Collins, 2004)。可能引发情绪传染的活动包括抗议社区所热衷的事业或在卡拉ok之夜一起唱歌。

8.选出支持社区价值观的领导人

在积极的社区中被选为领导职位的个人应该是公平和公正的。他们共同的价值观应该影响他们代表社区做出的决定。

在可能的情况下，领导者应该是多样化的，并代表社区内所有的观点和身份，例如选举董事会的男女比例相等。

9.优先考虑有效的沟通

沟通对于任何有效的社区都是必不可少的。这不仅意味着清楚地沟通策略、规则和期望，还意味着让成员了解正在进行的项目、策略的更改和即将发生的事件的最新情况。

通常，社区会建立自己的定制渠道来提供便利有效的沟通．这些渠道包括每月例会、会议纪要分发、数字社交网络服务和时事通讯。

10.做出明智的决定

积极和鼓励的社区所作的决定主要集中于促进其愿景和目标。当你对必须做出的决定有疑问时，积极的领导人应考虑任何重大决策是否与社区的愿景和目标一致。这是成员对愿景和目标的认同，可能是他们最初加入社区的原因。

成员们不可避免地会在某些问题上产生分歧，但一个有效的社区领导人会综合问题各方的关注，从而做出最终决定。

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关于积极社区的5句名言

在社区中一起工作的人可以取得惊人的成就。让这些名言提醒我们积极社区的驱动力和好处。

当你阅读它们的时候，想想它们是否能与你和你所参与的社区产生共鸣。

衡量一个社区的伟大程度，最准确的标准是其成员富有同情心的行为。

科雷塔·斯科特·金

每一个成功人士都知道，他或她的成就依赖于团队成员的共同努力。

保罗•瑞安

社区创造健康的力量远远大于任何医生、诊所或医院。

马克·海曼

交流通向社区，也就是说，通向理解、亲密和相互重视。

罗洛可能

同理心是创建社区和采取行动的起点。它是创造变革的动力。

马克斯·卡佛

总结信息

易卜生说过:

“社区就像一艘船;每个人都应该做好掌舵的准备。”

事实上，运转良好、积极向上的社区可以激发其成员的非凡承诺和奉献精神，这样他们就愿意在需要时“掌舵”。

从核心来看，积极的社区之所以产生这种承诺，是因为它们建立在一个令人信服和鼓舞人心的愿景之上，成员可以认同。无论这个愿景是根除世界饥饿，还是在社区里展示最好的圣诞彩灯，积极的社区让成员们对彼此互动和贡献感到兴奋。

积极的社区也由有效的领导者管理，他们以公平和真诚的关心代表和执行社区的价值观。

我们讨论了10个有助于社区成功的因素，但我们是否遗漏了什么?我们很乐意在下面的评论区听到你的声音。

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